Star Studio
Practica yoga a tu ritmo.
No tendrás que adaptarte a horarios presenciales. Tú decidirás cuando hacer la práctica y en qué lugar: el salón de casa, el jardín, en el parque…
Clases online
Empieza a practicar yoga con clases que se adaptan a ti. Practica a tu ritmo con nuestras clases grabadas. Te lo ponemos fácil, escoge la clase que quieras, el momento y el lugar. Si necesitas asesoramiento, no dudes en ponerte en contacto con nosotras.
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Principiantes
NIVEL BÁSICO
Clases para trabajar la movilidad articular, adquirir conciencia corporal y aprender las posturas básicas de yoga.
Vinyasa Yoga
NIVEL AVANZADO
Clases dinámicas basadas en secuencias de posturas a través de movimientos fluidos. Requiere tener una práctica frecuente por parte del alumno.
Hatha Yoga
NIVEL INTERMEDIO
Clases variadas de Hatha yoga tradicional que integran posturas físicas (asanas), ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a través de la meditación.
Yoga Prenatal
NIVEL BÁSICO
Clases para conectar con el cuerpo durante la gestación y su preparación para el parto.
MORNING YOGA
MULTINIVEL
Clases de 35/45 minutos perfectas para realizar por la mañana o en cualquier momento del día.
POSTNATAL
NIVEL BÁSICO
Clases específicas para restablecer de nuevo el equilibrio en el cuerpo y su recuperación tras el parto.
Ciclo menstrual
NIVEL BÁSICO
Clases cuya finalidad adaptar la práctica de yoga a las fases del ciclo menstrual.
YIN YOGA
NIVEL INTERMEDIO
Clases que buscan la quietud mental y armónica del cuerpo a través de posturas estáticas.
Meditación
NIVEL INTERMEDIO
Clases de meditaciones guiadas para ayudarte a crear un hábito y lograr meditar a diario.
¿Tienes dudas?
Si tienes alguna duda podemos asesorarte, nuestra prioridad es que te sientas segura, y encuentres la practica que mejor se adapte a ti. Ponte en contacto con nosotros y te atenderemos personalmente.
STAR EN YOGA / Clases y programas online
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